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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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孕期補(bǔ)鈣很重要，可選擇的鈣片有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸螯合鈣等。 1.碳酸鈣：含鈣量高，價(jià)格相對(duì)較低，但可能引起胃腸道不適。 2.檸檬酸鈣：吸收率較好，對(duì)胃腸道刺激小，適合胃酸分泌不足的孕婦。 3.乳酸鈣：容易吸收，口感較好。 4.葡萄糖酸鈣：含鈣量較低，適用于輕度缺鈣的孕婦。 5.氨基酸螯合鈣：生物利用度高，吸收穩(wěn)定。 孕婦在選擇鈣片時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況，如胃腸道功能、缺鈣程度等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鈣片。同時(shí)，飲食中也要注意攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
2024-10-20 15:04
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