糖耐量未通過，可能是由于胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等。需要綜合調(diào)理，包括飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測血糖、必要時(shí)藥物治療等。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免暴飲暴食，定時(shí)定量進(jìn)餐。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每次 30 分鐘以上，每周至少 5 次。 3. 監(jiān)測血糖：定期測量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整血糖仍控制不佳，可能需要使用藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于血糖的控制。 總之，糖耐量未通過需要引起重視，積極采取措施控制血糖，預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，要定期到醫(yī)院復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。