3 歲寶寶可以適量喝紅糖水，但不宜多喝。感冒時喝紅糖姜水可能有一定作用，但效果因人而異，取決于感冒的類型、寶寶的體質等。 1. 寶寶喝紅糖水：紅糖水能提供一定能量，但寶寶的腸胃功能較弱，過量飲用可能導致胃腸負擔加重、齲齒等問題。 2. 感冒類型影響：如果是風寒感冒，紅糖姜水可能有驅寒作用；但如果是風熱感冒或暑濕感冒，喝紅糖姜水可能會加重癥狀。 3. 寶寶體質差異：有些寶寶對姜的刺激性較為敏感，可能出現胃腸道不適。 4. 紅糖姜水作用：姜中的姜辣素能促進血液循環，有一定的抗炎作用，但作用有限。 5. 綜合治療重要性：感冒時不能單純依賴紅糖姜水，還需注意休息、多喝水，必要時就醫用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒、蒲地藍消炎口服液、小兒豉翹清熱顆粒等。 總之，3 歲寶寶喝紅糖水要適度，感冒時喝紅糖姜水需謹慎，根據具體情況選擇合適的治療方法。

寶寶最好還是不要吃這個東西的，里面的成分對寶寶不好的，會增加腸胃和腎臟負擔，對寶寶健康發育不好的了。有可能會腹瀉和上火的。

親寶寶可以喝紅糖水的·感冒生姜跟紅糖水可以一起喝的·生姜有驅寒的作用·多嚷寶寶喝些水·注意保暖。

如果3歲的寶寶感冒的話也是可以喝一些生姜紅糖水來緩解的，平時要注意多給寶寶喝點溫開水，注意休息。

三歲的寶寶，如果是感冒受涼了可以用紅糖水和姜一起煮水喝，生姜放一片紅糖也要少量如果寶寶是熱感冒，可以煮馬蹄，玉米，胡蘿卜水給寶寶喝，