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蘇敏 主治醫師
鄭州人民醫院
三級甲等
南部院區婦產科
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你好，孕媽媽缺鋅主張選用食療的辦法彌補。孕媽媽在懷孕期間，每天鋅的需要量為25～30毫克，為安全起見，最好從含鋅豐厚的天然食物，如瘦肉、魚、核桃、榛子、瓜子、葵花子等中吸取。蘋果富含了豐厚的營養元素，不只富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊際部海馬區的發育，有助于胎兒后天的記憶力。祝你健康！
2018-08-06 09:42
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦缺鋅的話一般你可以給他補充藥物一般的話，鈣鐵鋅口服液都可以的。
2017-01-27 16:44
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