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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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三月寶媽足跟痛可能由多種原因引起,如體重增加、激素變化、足部受力改變、足跟骨刺、筋膜炎等。 1.體重增加:孕期體重增長(zhǎng),足部負(fù)擔(dān)加重,足跟承受壓力增大,易引發(fā)疼痛。 2.激素變化:孕期激素水平波動(dòng),會(huì)使韌帶松弛,影響足部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性。 3.足部受力改變:產(chǎn)后照顧寶寶,長(zhǎng)時(shí)間站立或行走姿勢(shì)不當(dāng),導(dǎo)致足跟受力不均。 4.足跟骨刺:足跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺,刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。 5.筋膜炎:足跟部筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥,引起疼痛。 寶媽出現(xiàn)足跟痛不必過(guò)于緊張,可先嘗試休息、熱敷、按摩等方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要注意選擇舒適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。
2024-10-20 14:06
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