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即問即答

多吃南瓜籽有什么好處？懷孕初期媽媽讓我多吃南瓜籽，說對身體...

2017-01-21 10:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

多吃南瓜籽有什么好處？懷孕初期媽媽讓我多吃南瓜籽，說對身體有好處。

回答1
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劉偉副主任醫師

上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

三級甲等

婦產科

懷孕后可以吃南瓜子，但不宜過量，多吃粗糧如黃豆，黑豆，燈不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補充多種維生素，少吃油炸食品，甜食，動物脂肪等。一日三餐定時定量，不要暴飲暴食。作息規律，不要熬夜，平時注意乳頭乳暈清潔，為以后的哺乳做好準備。適當運動。
2018-08-22 22:16

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回答2
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

你好，在懷孕期間吃南瓜子的話應該也是可以的，在飲食上要葷素搭配營養均衡多吃點紅棗核桃也是挺好，
2017-01-21 11:03

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回答3
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

懷孕初期的話天天吃南瓜子并不好，因為容易引起上火，自己還是需要注意一下，我吃點可以
2017-01-21 11:09

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回答4
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

好多吃點南瓜子就害怕是上火的，你這個時候剛開始懷孕之后不要吃這么上火。
2017-01-21 11:16

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回答5
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

多吃一些堅果類的食品，比如說是核桃，瓜子之類的，這些都可以
2017-01-21 11:23

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