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回答1
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張學真 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產科住院部
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自然流產后飲食需注意營養均衡,包括蛋白質、維生素等。具體有主食選擇、蛋白質攝入、蔬果補充、水分攝取、避免食物等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-23 12:57
1.主食選擇:以易消化的主食為主,如米粥、面條。
2.蛋白質攝入:多吃魚肉、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。
3.蔬果補充:新鮮蔬菜如青菜、西蘭花,水果如蘋果、香蕉,補充維生素。
4.水分攝取:多喝溫水,促進新陳代謝。
5.避免食物:忌辛辣、生冷、油膩食物。
合理飲食有助于身體恢復,同時要注意休息和個人衛生。
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回答2
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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你好,自然流產過后多吃一些益氣補血的食物,你可以多吃一些動物的肝臟,紅棗,紅豆,還有黃豆制品都是不錯的選擇。
2017-01-20 12:21
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這就是跟做小月子一樣呢,平時多喝一些雞湯啊,把身體調理好先,然后要注意保暖呢,不能著涼了
2017-01-20 12:28
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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自然流產后平時你得多吃,雞蛋,豬肝菠菜之類的來進行補血比較好。同時也要多注意下休息。
2017-01-20 12:35
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,一般情況下要多長休習多這高蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜,營養均衡就可以啦
2017-01-20 12:41
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回答6
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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平時要多吃一些補充氣血的東西多臥床休息一下,至少也要休息了兩個星期左右
2017-01-20 12:49
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