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即問即答

降血壓的食物？高血壓患者平時日常生活中要注意什么，那些食物...

2017-01-19 21:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

降血壓的食物？高血壓患者平時日常生活中要注意什么，那些食物可以降低血壓呢？

回答1
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李博維主治醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管一科

你好，一般可以降血壓的食物，主要是以蔬菜水果為主，建議多吃纖維素性蔬菜，可以多吃芹菜來輔助降壓，但是起不到決定性作用，建議平時生活飲食也需要多注意避免油膩食建議平時低鹽低脂飲食，多活動多運動，保證睡眠，注意休息，平時避免勞累，避免熬夜，避免精神緊張，避免情緒激動，祝你健康。
2018-08-07 22:51

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回答2
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你現在有高血壓的病史，可以吃點芹菜，蘿卜，菊花、海帶、紫菜等食物，可以吃些蘋果、西瓜、鮮梅等水果。平時注意飲食要清淡，規律運動。
2017-01-19 22:07

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

這個肯定要去醫院檢查看看的，一般是要藥物控制的，平時的話也要放松心情，飲食要清淡點，減少鹽分的攝入。
2017-01-19 22:15

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回答4
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好不要吃雞蛋牛奶不要經常補充營養，這樣的話高血壓會分會很厲害的，吃一些，有機的，東西
2017-01-19 22:22

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回答5
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

血壓偏高的時候，最好是通過藥物成分的來控制吧你這個時候身體不好的時候最好是看看你。
2017-01-19 22:29

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回答6
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

自己注意控制自己的飲食習慣就不會有什么關系，后期也可以選擇再注意觀察看看。
2017-01-19 22:35

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