晚上吃饅頭會發(fā)胖嗎？晚上我都沒胃口吃其它東西，我想知道晚上...
晚上吃饅頭會發(fā)胖嗎？晚上我都沒胃口吃其它東西，我想知道晚上吃饅頭會不會發(fā)胖的啊？
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回答1
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石計朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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你好，晚上吃饅頭會引起發(fā)胖的，如果想減肥，最好加強(qiáng)鍛煉身體等，最好控制飲食，建議最好多吃蔬菜水果，同時建議配合鍛煉，這可以減肥的，平時注意不要暴飲暴食等，最好少食多餐，最好多吃蔬菜，可以減肥的，建議不要吃肥肉，不要吃油炸食物等，最好長期加強(qiáng)鍛煉身體等。
2018-08-25 19:50
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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吃饅頭會肥的，含有淀粉和很多糖份。晚上最好多吃菜盡量不要吃淀粉類食品而且要睡覺前4小時之前吃,主要是保證營養(yǎng)均衡,才不會總是感到餓,影響工作學(xué)習(xí),以防止忍不住大吃一頓,前功盡棄。
2017-01-19 06:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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晚上吃饅頭的話也容易發(fā)胖，因為饅頭里面買，也有含糖量，但是盡量的是吃一點兒也沒事兒
2017-01-19 06:28
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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只要自己的腸胃比較容易吸收，就不會有什么問題吧，也沒有必要給自己太大的壓力了
2017-01-19 06:34
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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當(dāng)然是不要吃太多面食這樣的東西，尤其是晚上的話吃得清淡一點的吧！
2017-01-19 06:41
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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晚上吃饅頭是不會發(fā)胖的不要吃的過多適當(dāng)運(yùn)動。
2017-01-19 06:48
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
