你的問題是每天喝一杯紅糖生姜水對身體有沒有好處，生姜紅糖水是用來補陽、補血的，比較適合于身體虛寒、血虛的病人，如果是正常人的話，是沒必要喝這個來補身子的。這個就跟補藥一個道理，不是每個人都適合吃補藥，要身子虛的人，才適合進補。如果身子不虛，吃了補藥的話，身體也會出現一些問題的。所以這個紅糖生姜水也不能隨便喝，容易上火的人更不能喝這個，喝了火氣馬上就上來了。

這個不會，紅糖生姜水，對于女人來說是非常有好處的，每天都可以喝一杯可以補血，這個東西，是不上火的，所以說，上火的人，喝了也是很好的

紅糖喝了又不會上火，嗯，我覺得沒必要每天喝紅糖姜水呀，紅糖姜水是補血的，我覺得還不如每天喝一瓶蜂蜜水，這樣還能通便排毒

你好。喝生姜紅糖水可以治傷風感冒，有助于驅寒，也可以消夏解暑，還能夠治療腰肩疼痛，能夠舒筋活血。但是最好不要天天喝。

明天是可以喝這種紅糖生姜水的，對身體也是比較有好處的，我覺得平時最好是喝蜂蜜檸檬水，這樣試比較緩解便秘的！

可以驅寒的，建議合理飲食了。保證充足的睡眠了。對身體好一些了，不吃辛辣的食物了。多喝些水就可以了。