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回答1
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杭志強 副主任醫師
上海市普陀區精神衛生中心
二級
外科
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你是已經生完孩子了,現在有點腎虛,想知道可以吃哪些食物來補腎。腎虛,主要有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛。補腎的話,主要要看你是偏于哪方面虧虛。腎陽虛的話,常見的食物,你可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、生姜、肉桂等。腎陰虛的話,常見的食物,你可以多吃桑葚、枸杞、山藥等。腎氣虛的話,你可以多吃黃芪、黨參、人參、大棗等。
2018-08-22 11:01
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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身體虛弱的表現,要多注意休息,均衡飲食,葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加強營養,多吃補血補氣補鈣食物來好好地調理一下身體的了。
2017-01-15 19:23
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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其實在我們生了寶寶之后,如果你覺得身體沒有什么,其他的不舒服的話也不用太去仔細當心這個問題。
2017-01-15 19:30
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,如果產后腎虛的話,你可以多吃一些動物的肝臟,可以起到補腎的效果。
2017-01-15 19:37
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,產后腎虛的話,你可以多吃些山藥山藥燉雞湯做是可以補腎的。
2017-01-15 19:45
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回答6
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,不用擔心的正常飲食,跟后面會慢慢恢復的,多注意休息。
2017-01-15 19:52
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