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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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寶寶吃魚好處多,但選擇合適的魚很重要,且食用量也需把控,包括魚的種類、營養成分、新鮮度、魚刺情況、烹飪方式等。 1.種類:如三文魚、鱈魚、鱸魚等富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,利于寶寶生長發育。 2.營養成分:能提供寶寶大腦發育所需的 DHA、EPA 等營養物質。 3.新鮮度:新鮮的魚能減少細菌和寄生蟲感染風險。 4.魚刺情況:少刺的魚能防止寶寶被魚刺卡喉,如龍利魚。 5.烹飪方式:清蒸、煮湯等清淡方式能保留魚的營養。 總之,給寶寶選擇合適的魚并控制好量,采用恰當的烹飪方式,有助于寶寶健康成長。
2024-10-19 23:24
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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孩子多吃一些魚有助于孩子的大腦發育。因為魚類含有豐富的蛋白質。不過也不要經常每天都吃呀。
2024-10-19 23:24
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不需要天天給寶寶吃的,一個禮包兩次就可以的,寶寶吃魚補充DHA對寶寶大腦發育很好的
2024-10-19 23:24
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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這個還是很好的沒關系的是可以吃的,但是要注意的是那些魚骨要小心點就可以了
2024-10-19 23:24
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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當然可以了,多吃魚的寶寶很聰明呢,可以給寶寶多吃點深水魚,鲅魚啊,帶魚啊,黃花魚,鯧魚都是不錯的呢,最好是清蒸或者做湯,少油炸,寶寶的腸胃脆弱,吃了也好消化呢,再說了,食物經過高溫烹炸,營養成分也流逝了,多做湯或者清蒸吧,營養成分流失的最少
2024-10-20 07:43
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