請問產后瘦身最快的辦法是什么??？是做運動還是少吃飯多吃水果...
2017-01-13 17:39
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請問產后瘦身最快的辦法是什么?。渴亲鲞\動還是少吃飯多吃水果??？需要怎么樣調理?。?
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回答1
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耿秀梅 副主任醫師
蔚縣吉家莊中心衛生院
其他
內科
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你好，剛生過孩子還是晚幾個月減肥的好。如果你是母乳喂養的話最好不要節食，節食的話孩子就沒有奶吃了。也不利身體健康。早飯必須吃，中午要吃飽，晚上要吃少。多走路少坐車，多喝水少吃糖，多吃水果蔬菜。一句話，就是多運動。選擇健康的減肥方法就會慢慢瘦下來的。
2018-08-06 10:49
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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產后瘦身最快的辦法做運動同時還要少吃飯少吃水果。吃水果易胖哦！喝一些月子湯。
2017-01-13 17:47
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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嗯，這個不用擔心的哦，嗯瘦身的話可以，鍛煉身體的呢？就是適當的運動一下吧
2017-01-13 17:55
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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哺乳期不需要刻意的減肥寶寶喝母乳，很快就會瘦下去呢，不要過多的擔心
2017-01-13 18:02
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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產后瘦身的話，這個最好是多運動一下比較好的藥多吃水果蔬菜，多喝水
2017-01-13 18:09
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