在哺乳期間是不能使用清腸的藥物的，這樣會(huì)影響你的乳汁分泌的，建議平時(shí)注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。可以吃些新鮮水果蔬菜，要多喝湯水，如喝雞湯，鯽魚湯，排骨湯及豬蹄燉木瓜或者是燉黃豆等下奶的食物，平時(shí)多哺乳，多按摩兩側(cè)乳汁，這樣有利乳汁的再次分泌。

清理腸胃的話，建議你吃一點(diǎn)海帶平時(shí)的時(shí)候呢，也可以多吃一點(diǎn)兒，富含維生素多的那個(gè)香蕉蘋果。

你好，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧麊眩@樣的話可能會(huì)好一些喲。平常的時(shí)候敢可以多喝一些小米粥喲。

清理腸道的話呢，建議你給他服用一些海帶一般海帶的話，那是可以幫助清理腸道消化的。

這個(gè)時(shí)候不也是屬于正常的因?yàn)檫@段時(shí)間也要給寶寶喂奶了呀，都吃東西也是為了奶水。

你可以吃些粗纖維的食物，比如各種呀菜都是不錯(cuò)的選擇的呀，你可以試試看看的。