你好，根據你所描述的情況，一般情況下，一歲以內盡量不要給孩子添加鹽，因為奶中的鹽分足夠孩子的生長發育需要，如果添加過多的鹽，對孩子的腎臟負荷過大。糖不能多吃，一歲以內，一歲以后都可以少量添加。要注意飲食，飲食要充足有營養，葷素搭配要均衡，多吃水果蔬菜。

6個月以后可以少量吃鹽,3歲內食物都要清淡,因蔬菜,食物本身就含有一定的氯化鈉,能滿足孩子的需要.3歲內不用加太多的調料.營養學家建議,1至6歲的幼童每天食鹽不應超過2克,1周歲以前以每日不超過1克為宜,3個月后的嬰兒可適當吃些咸食.小兒膳食中應該加食鹽,只是盡量避免過多.對患有心臟病,腎炎和呼吸道感染的兒童,更應嚴格控制飲食中的鹽攝入量.建議用“餐時加鹽”的方法控制食鹽量,既可以照顧到口味.8個月嬰兒食譜

1歲以內的寶寶，食物中自己帶的鹽分已經足夠，不需要額外在攝取，否則會增加小寶寶的身體負擔建議您不要刻意的去補，寶寶平常喝的奶粉，米粉各種輔食中都有鹽分，不用專門補鹽。鹽多了不好。每年做一次微量元素的檢查缺什么補什么不要亂補，要講科學。

寶寶對食鹽的敏感度要高于成人，大量的食鹽對嬰幼兒尚未成熟的腎臟來說是一種負擔。對6個月內的寶寶，輔食中沒必要添加食鹽，以清淡飲食為主，讓寶寶從小就開始低鹽飲食。

一歲前配方奶粉里面已經有足夠寶寶需求的鹽分、一歲后適當添加1歲以內的寶寶，食物中自己帶的鹽分已經足夠，不需要額外在攝取，否則會增加小寶寶的身體負擔，并且，另一方面，寶寶適應了咸味的東西，就由奢入簡難了，再讓吃淡的就不容易了。

一般建議一歲內的寶寶都不在飲食中加鹽，一歲后可以逐漸少量的加一點，一歲內的寶寶的奶和輔食中已經含有足夠量的鈉，是寶寶需要的足夠的量的，如果額外再加鹽的話可能會導致鈉攝取過量，還容易養成寶寶不良的飲食習慣。

你的情況屬于咨詢小孩添加輔食的問題，一般主張小孩子4個月是時候就可以添加輔食的啊，就可以吃油和鹽了，你的小孩的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要，你的小現在已經9個月大小了，完全可以吃了