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流產后飲食及水果選擇的相關問題

2017-01-13 00:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

流產后飲食及水果選擇的相關問題

回答1
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羅惠娟副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

流產后身體較為虛弱，飲食和水果的選擇很重要。需關注身體恢復狀況，如有異常及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.水果選擇：可吃蘋果、香蕉、橙子等富含維生素和礦物質的水果，宜常溫，避免冷藏。
2.飲食清淡：以粥、湯等易消化食物為主，忌辛辣、油膩、生冷食物。
3.補充蛋白質：多吃瘦肉、魚類、蛋類，幫助身體修復。
4.攝入足夠蔬果：保證維生素和膳食纖維攝入，預防便秘。
5.多喝水：促進新陳代謝，利于身體恢復。
6.注意飲食衛生：避免食用不潔食物，防止腸道感染。
流產后合理飲食有助于身體盡快恢復，要注意各方面的飲食細節。
2018-08-26 15:51

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，流產之后的話可以吃一些紅棗桂圓荔枝這些食物，這些都是能夠起到補氣血的作用的。
2017-01-13 01:06

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就醫問藥

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什么是流產? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產。根據流產發生的時間，可將流產分為早期流產和晚期流產。妊娠12周以前流產稱早期流產，12周以后稱晚期流產。根據流產的方式不同，又分為自然流產和人工流產。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節只介紹自然流產，人工流產見計劃生育章。自然流產的發生率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。查看全文»

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