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引產后出現氣虛該如何飲食調理

2017-01-18 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

引產后出現氣虛該如何飲食調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫建華主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

針灸康復科

引產會使身體虛弱，出現氣虛。需重視飲食調理，必要時就醫。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就診。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.保證優質蛋白攝入：如雞肉、魚肉、蛋類等，有助于身體恢復。
2.補充足量維生素：新鮮的蔬菜（如菠菜、胡蘿卜）和水果（如蘋果、香蕉）富含維生素。
3.增加含鐵食物：動物肝臟、動物血、瘦肉等，預防貧血。
4.攝入健脾益氣食物：大棗、蓮子等可補養氣血。
5.多吃易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
引產后氣虛的飲食調理很重要，但也需注意休息。若癥狀無改善，應咨詢醫生。
2017-01-18 14:08

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