寶寶晚上不睡覺老是哭，可能是環境不適、饑餓或口渴、腸胃不適、缺乏維生素 D、受到驚嚇等原因造成的。 1.環境不適：寶寶的睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都會影響睡眠質量，導致寶寶哭鬧。家長要注意為寶寶營造一個安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環境。 2.饑餓或口渴：寶寶的胃容量較小，容易感到饑餓或口渴。睡前要確保寶寶吃飽喝足，但也不要過度喂養。 3.腸胃不適：消化不良、腸絞痛、脹氣等腸胃問題會讓寶寶感到不舒服而哭鬧。可以通過輕柔按摩寶寶的腹部，幫助緩解癥狀。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，出現睡眠不安、哭鬧等情況。要適當給寶寶補充維生素 D，多曬太陽。 5.受到驚嚇：寶寶白天受到驚嚇，晚上可能會做噩夢或感到害怕而哭鬧。家長要多安撫寶寶，給予足夠的安全感。 寶寶晚上哭鬧不睡覺的原因多樣，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應的措施。如果寶寶哭鬧持續不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫。

寶寶晚上不睡覺老是哭鬧啊！這個情況呢自己注意一下！找一下原因吧可能是哪里不舒服了