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            一歲半寶寶早上吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)?我之前都給孩子煮雞蛋粥,但...

            一歲半寶寶早餐怎樣安排更營(yíng)養(yǎng)

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              羅玉君 副主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              兒科

              一歲半寶寶的早餐安排,要考慮營(yíng)養(yǎng)均衡、食材多樣、易于消化、符合口味以及培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
              1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可選雞蛋、牛奶、魚肉;碳水化合物可選擇小米粥、玉米;脂肪可從堅(jiān)果中獲取;維生素和礦物質(zhì)可通過蔬菜和水果,如胡蘿卜、蘋果等。
              2. 食材多樣:每周的早餐食材盡量不重復(fù),如周一吃雞蛋、面包和香蕉,周二換成燕麥片、牛奶和草莓。
              3. 易于消化:食物要細(xì)軟,避免過于油膩和粗糙。例如,可將蔬菜切成碎末,肉類做成肉泥。
              4. 符合口味:盡量迎合寶寶的口味偏好,但不過分遷就,避免養(yǎng)成挑食習(xí)慣。
              5. 培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣:固定就餐時(shí)間和地點(diǎn),營(yíng)造安靜舒適的就餐環(huán)境,讓寶寶專心進(jìn)食。
              總之,為一歲半寶寶安排早餐時(shí),要綜合考慮多種因素,精心搭配,讓寶寶吃得健康又開心。

              2018-07-11 16:09
            • 回答2

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              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,一歲半的寶寶的話早上可以給他做雞蛋餅,然后南瓜粥瘦肉粥,這些都可以的。這么大的寶寶很多食物都可以吃,不要每天都給他做那同樣的食物,他會(huì)吃膩的你可以幾種食物換著做。

              2017-01-11 00:36
            • 回答3

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              可以給寶寶攤雞蛋片兒,胡蘿卜雞蛋片,黃瓜洋蔥雞蛋片。或者給寶寶蒸雞蛋糕。黑芝麻雞蛋糕,蝦仁雞蛋糕,還有各種粥,水果粥,蔬菜粥。都是可以的呀!

              2017-01-11 00:43
            • 回答4

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              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              可以給寶寶弄點(diǎn)蔬菜泥水果吃面包牛奶稀飯都很不錯(cuò)的呀!要換著花樣給寶寶做不然她會(huì)吃力的

              2017-01-11 00:49
            • 回答5

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              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              可以給孩子早上煮一顆雞蛋熬一些小米粥的小米粥對(duì)胃比較好,而且比較有營(yíng)養(yǎng)的。

              2017-01-11 00:56
            • 回答6

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              我們都是吃稀飯,喝奶的,會(huì)炒點(diǎn)菜,多換換花樣就好了。

              2017-01-11 01:03
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            江超

            江超 / 主任醫(yī)師

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            張利霞

            張利霞 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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            杜運(yùn)東

            杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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