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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫吉成 副主任醫師
煙臺市萊州榮軍醫院
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內科
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如果說您在產后身體有一些發胖的這種情況的話,做瑜伽確實是一個比較好的運動,它不會消耗你太多的時間,而且也不會耽誤到照顧寶寶隨時隨地都可以做一下這方面的鍛煉。建議你最好還是先去找一個瑜伽教練教一下你的這個動作,然后可以自行在家鍛煉。然后在飲食上也要適當的注意一下。
2018-08-28 23:06
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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引產后瘦身瑜伽的話,那你最好是看看給的多運動一下,然后可以緩解一下這樣的狀況的。
2017-01-06 12:40
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