您好，腰椎管狹窄是指各種形式的椎管,神經管以及椎間孔的狹窄,及軟組織引起的椎管容積改變及硬膜囊本身的狹窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神經系統的癥狀。可出現間歇性跛行，嚴重時可出現大小便及性功能障礙等癥狀。建議到正規骨科醫院治療即可。中醫辨證施治治療腰椎管狹窄，通過辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對身體進行綜合的調理。效果較好的。祝您健康

椎管狹窄癥好發于40～50歲之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見，除了腰椎之外，椎管狹窄也常發生于頸椎，和其它的疾病相比，椎管狹窄的早期癥狀并不明顯，只有病發到一定程度的時候，才會有一側或兩側根性放射性神經痛。對不典型的病例首先應采用非手術療法，如臥床休息、牽引、按摩、理療及藥物治療等。同時應避免著涼與過勞，以促進神經刺激之癥狀恢復。經非手術療法治療無效的典型病例，應考慮手術治療。

平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習慣。搬抬重物時，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步。當在背或扛重物時，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩，步子不宜大。睡覺時時，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈，并避免機體受風著涼受潮。