月經 3 個月沒來，排除懷孕且無其他問題，可能是由內分泌失調、精神因素、過度節食、藥物影響、卵巢疾病等導致。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。可通過激素六項檢查明確，治療常使用炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。 2.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。需調整心態，必要時尋求心理輔導。 3.過度節食：營養攝入不足，影響身體正常機能，導致月經推遲。應均衡飲食，補充營養。 4.藥物影響：長期服用避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經。一般停藥后會逐漸恢復。 5.卵巢疾病：如卵巢早衰、卵巢囊腫等，會影響卵巢功能。治療需根據具體病情，可能使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物。 總之，出現月經 3 個月沒來的情況，應重視并及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，以維持月經的正常。

月經三個月沒來，去醫院都沒有確定懷孕，建議你最好還是，去醫院檢測一下，到底是自己的身體，是什么原因引起的吧。