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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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健康的飲食,對于青少年的身體健康有重要的作用。重視飲食的同時,必須要注意對身體進行適當的鍛煉,只有堅持規律的運動鍛煉,提升了自身的免疫力,才可以減少很多疾病的出現。青少年也要注意多溝通,尤其是對于性格比較內向的人來說,可以及時的排遣不良的情緒,避免不良情緒郁結。
2017-01-11 10:50
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
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青少年不僅僅是學習壓力較大,對于自身的健康也容易忽視,往往有很多不良的生活習好,這對于身體的傷害都是比較嚴重的,更容易誘發白癜風的發病,必須要多方面的重視起來,避免危害嚴重化。 青少年一定要重視勞逸結合,學習壓力較大,往往更加容易出現不良的情緒,而造成一些精神過度緊張,出現一些傷害,還可能會加重白癜風的發病幾率。在學習緊張的同時,要注意課間的活動,及時的放松,也不要經常性的熬夜,提高學習的效率,避免疲勞學習。
2017-01-11 10:50
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