患者朋友：您好根據(jù)你描述的情況口腔白斑是最常見(jiàn)的口腔黏膜斑紋類疾病.臨床表現(xiàn)以白色斑塊為特點(diǎn).是口腔黏膜上以白色為主的病損.不具有其他任何可定義的損害特征；一部分口腔白斑可轉(zhuǎn)化為癌.主要癥狀有粗糙感.局部刺激.發(fā)硬.有潰瘍時(shí)可出現(xiàn)自發(fā)痛.舌部可有味覺(jué)減退等癥狀.建議檢查治療.治愈后要堅(jiān)持用藥，鞏固療效：所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)該再服一兩個(gè)療程鞏固。實(shí)驗(yàn)研究證明，白斑病患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，一般需要3-6個(gè)月才能復(fù)原。增強(qiáng)自身體質(zhì)，保持樂(lè)觀情緒：由于人體的自身體質(zhì)弱、抵抗力差也易引起白斑病的發(fā)病，所以說(shuō)，平時(shí)的生活中一定要保持樂(lè)觀情緒，同時(shí)又要增強(qiáng)自身的體質(zhì)。而且，人們?cè)谏詈凸ぷ髦袝?huì)經(jīng)常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時(shí)進(jìn)行化解，即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生，其中白斑病就是最常見(jiàn)的一種。

避免環(huán)境污染對(duì)人體的損害：減少紫外光的照射，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，如旅游、海浴時(shí)將裸露的皮膚涂以防曬霜。臨床可見(jiàn)于旅游、游泳后發(fā)病的較多。減少病從口入的機(jī)會(huì)，蔬菜、水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，以減少殘留農(nóng)藥等有害物

患者應(yīng)該吃一些銅元素豐富含量：口蘑、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蠶豆、鮮蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆及其制品、松子、綠豆、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、燕麥片、栗子、堅(jiān)果、小麥胚芽等;一般含量：綠豆糕、米花糖、香蕉、面包、黃油、花生醬、花生等。以上食物對(duì)白癜風(fēng)患者比較好。