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            收腹對瘦肚子有幫助嗎?剖腹產后多久能收腹及方法?

            剖腹產

            收腹能不能瘦肚子呢?剖腹產后多久可以開始收腹呢?具體方法是怎么樣的呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              收腹對瘦肚子有一定作用,但效果因人而異。剖腹產后收腹的時間和方法需謹慎選擇,包括傷口恢復情況、身體整體狀況、收腹方式的安全性和有效性等。 1. 收腹瘦肚子原理:收腹動作可鍛煉腹部肌肉,增加肌肉張力,有助于改善腹部形態。 2. 收腹效果影響因素:個人體質、收腹動作的規范程度、堅持時間等都會影響收腹瘦肚子的效果。 3. 剖腹產后收腹時間:一般建議在產后 6 周左右,傷口愈合良好且身體恢復正常時開始。 4. 剖腹產后收腹方法:可先從簡單的呼吸收腹開始,如腹式呼吸;之后逐漸增加難度,如使用收腹帶,但要注意松緊適度。 5. 注意事項:收腹過程中若出現疼痛、不適,應立即停止;同時要配合合理飲食和適量運動。 總之,收腹可以作為瘦肚子的輔助方法,剖腹產后收腹要在合適的時間,采用正確的方法,并密切關注身體反應。

              2024-10-17 17:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,可以選擇收腹衣服褲子,這個,時候你也可以使用,束縛帶,當然也是要注意適當控制自己的飲食的,減肥還是一個比較漫長的過程。

              2024-10-17 17:05
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              你好收不到有一定的效果,但是不會完全有效果,平常的時候再寶寶大一些的時候也要適當的運動,平常的時候也要注意自己的飲食。

              2024-10-17 17:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              守護是不能夠瘦肚子的建議你平時多做一下仰臥起坐,多運動堅持才有效果。剖腹產的話起碼也要38周之后剖腹產。

              2024-10-17 17:05
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              收腹瘦肚子的效果不明顯,我也是刨婦產的,下了手術室就一直用著收腹帶。所以你現在就可以用收腹帶了。不過我那個是防止刀口崩裂用的。你想減肥我建議你還是等斷奶以后再減肥。

              2024-10-17 17:47
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            擅長:熟練運用中西結合療法治療婦產科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經不調、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產科孕期管理,掌握無痛分娩及導樂分娩鎮痛等新的產科技術,提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經驗;對難產的各種處理如剖宮產、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產后出血等高危產科的并發癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經驗。在圍產醫學與生殖免疫學方面有較高造詣。

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