受傷失血過多和月子里惡露 20 多天未凈的情況，能否通過吃阿膠補血，要綜合多種因素考慮，包括失血程度、惡露情況、個人體質、飲食搭配、其他補血方式等。 1.失血程度：失血過多需要先評估失血量和身體狀況。嚴重失血可能需要輸血治療，輕微失血可通過飲食調理。 2.惡露情況：惡露持續 20 多天未凈，可能是子宮復舊不良或有感染等，需就醫明確原因，不能單純依靠阿膠補血。 3.個人體質：不同體質對阿膠的耐受性和反應不同。熱性體質可能不適合，易上火。 4.飲食搭配：補血不能僅依賴阿膠，還應保證攝入富含鐵、蛋白質等的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 5.其他補血方式：可在醫生指導下服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。 總之，對于受傷失血過多和月子里惡露未凈的情況，是否能吃阿膠補血不能一概而論。建議及時就醫，明確具體情況，在醫生的指導下選擇合適的補血方法。

補血的話一般都是多補鐵，補鐵補血。可以多吃點動物的肝臟，腎臟番茄芹菜的，也可以多吃點，紅棗，花生之類的。阿膠的補血功效是最好的，當然可以吃。

你好，這個您可以適當的補充點兒紅糖水，還有有營養的食物也能，恢復的，平時也可以喝點兒紅棗紅豆小米粥。也可以吃點阿膠。

可以吃的，產后惡露維持天數就比較多！可以喝點紅糖水！或者是阿膠紅棗都是可以的！產后要多休息！吃點有營養的食物

如果是缺鐵性貧血可以補充補血顆粒，平時的生活中多攝入些動物的肝臟或者紅肉類的食物，動物的肝臟、動物血、瘦肉等含鐵量豐富且吸收率較高，是鐵的良好來源。此外蛋黃、豆類、某些蔬菜，如油菜、薺菜、菠菜、萵苣葉等含鐵量也相對較多。