懷孕 37 周羊水指數(shù) 21cm 屬于偏多情況。可能由多種原因引起，如血糖異常、胎兒畸形、飲食不當(dāng)?shù)取Ｐ枰M(jìn)行相關(guān)檢查，并采取相應(yīng)措施，包括飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1. 血糖檢查：妊娠期糖尿病可能導(dǎo)致羊水增多。通過檢測血糖水平，若確診，需控制飲食，必要時使用胰島素。
2. 胎兒檢查：通過超聲等檢查確認(rèn)胎兒有無結(jié)構(gòu)畸形、染色體異常等，這是羊水異常的關(guān)鍵原因之一。
3. 飲食調(diào)節(jié)：減少水分?jǐn)z入，多吃利尿食物，如冬瓜、西瓜、紅豆等，促進(jìn)羊水排出。
4. 定期復(fù)查：每周進(jìn)行超聲檢查，密切監(jiān)測羊水變化和胎兒生長發(fā)育狀況。
5. 注意休息：保證充足睡眠，左側(cè)臥位休息，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤血液循環(huán)。
6. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時使用吲哚美辛等藥物抑制胎兒尿液生成，減少羊水。
總之，懷孕 37 周羊水指數(shù)偏多需要重視，及時排查原因，采取合理措施，多數(shù)情況下能保障母嬰安全。

你好，有點偏少，不過是屬于正常值，平時多注意一下飲食情況，少吃甜的咸的食物

你好這樣說，稍微有一點偏小，你可以多喝水，還有就是豆?jié){都可以補(bǔ)充羊水的。

懷孕37周，羊水指數(shù)21厘米的話，這個如果少的話，那應(yīng)該多喝點兒。