預產期到了還沒有宮縮，可通過多種方式處理，如繼續觀察、刺激乳頭、入院評估、催產素應用、剖宮產準備等。 1.繼續觀察：在預產期前后兩周內分娩都屬正常，若胎兒狀況良好，羊水、胎盤正常，可暫時觀察等待自然發動。 2.刺激乳頭：通過刺激乳頭能促進體內催產素的釋放，可能引發宮縮。 3.入院評估：及時到醫院，醫生會評估胎兒大小、胎位、羊水、胎盤等情況，以確定后續處理方案。 4.催產素應用：若評估后適合催產，醫生可能會使用催產素誘導宮縮，但使用時需密切監測。 5.剖宮產準備：如果存在胎兒窘迫、胎盤功能不良等緊急情況，可能需要做好剖宮產的準備。 總之，預產期到了沒宮縮不必過于緊張，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的處理方式，以確保母嬰安全。

懷孕晚期可以多走走路，多爬爬樓梯的，有利于寶寶入盆和順產的，還要保持好心情的，不要太緊張。

那這樣的情況可能，是因為超過預產期一切情況下的話要注意適當運動，爬樓梯來幫助你緩解

現在沒有宮縮，也并不是說不好，建議平時可以多散散步，爬爬樓梯，這樣對生產是有幫助的

你好是這樣的，預產期到了還沒有動靜要不要著急還是要等到胎兒自然生。不要打催產記的。對胎兒不是很好啊，多運動運動，如果感覺到小腹脹痛。有五分鐘有規律的宮縮那就是要生了