肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥，中醫認為，肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。建議到醫院檢查治療，而且不要胡亂用藥，在醫生的指導下進行用藥。平時注意防寒保暖，加強功能鍛煉，特別要注重關節的運動，可經常打太極拳、太極劍、門球。

肩周炎是以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。

肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。 建議你增加保健，保持睡眠的充足和營養的均衡，選用活血通絡，止痛的藥物調理，日常生活中也可以局部貼服膏藥治療。