孕期補鈣對于胎兒和孕婦自身健康都很重要。選擇合適的鈣片需考慮鈣含量、吸收率、安全性、劑型和品牌信譽等。不是所有孕婦都必須吃鈣片，但大部分孕婦需要額外補充。 1.鈣含量：應選擇鈣含量適中的鈣片，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，一般每日補充 600-1200 毫克鈣。 2.吸收率：檸檬酸鈣的吸收率相對較高，適合胃腸功能較弱的孕婦。 3.安全性：優先選擇經過嚴格質量檢測、無不良添加的產品。 4.劑型：咀嚼片口感較好，吞咽片服用方便，可根據個人喜好選擇。 5.品牌信譽：知名品牌通常在質量把控上更嚴格，如迪巧、鈣爾奇、朗迪等。 總之，孕婦在選擇鈣片時要綜合考慮多種因素，最好咨詢醫生建議，以確保滿足自身和胎兒的鈣需求。

你好，在懷孕的時候，需要適當的補充一些鈣片，可以促進寶寶骨骼正常發育的。迪巧或者鈣爾奇鈣片吃的孕婦還是比較多的。

胎兒七個月時骨骼在發育需要大量的鈣，孕婦到六個月以后就要吃鈣片了，我吃的迪巧的鈣片，不吃到后期后經常腿腳抽筋的

孕婦在懷孕期間如果沒有缺鈣癥狀的話，只要食補就可以了，缺鈣的時候可以喝一點迪巧成人鈣片。

我吃的是gnc孕婦套裝里面的鈣片，葉酸是一定要吃的，不過能吃鈣片最好也吃，因為懷孕期間，孕婦需要鈣的吸收，寶寶也需要，光靠食物不能完全補齊的，不過不吃的話，應該也不會出很多問題，畢竟老一輩的人也沒有吃這個吃那個的補