懷孕初期防輻射要從多方面入手，包括減少電子產品使用、保持距離、穿著防輻射服、注意飲食、改善環境等。 1.減少電子產品使用：控制使用手機、電腦的時間，避免長時間追劇、玩游戲。 2.保持距離：使用微波爐、復印機等電器時，保持一定距離。 3.穿著防輻射服：選擇正規品牌的防輻射服，能起到一定防護作用。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于抵抗輻射損傷。 5.改善環境：室內多擺放綠植，如仙人掌、綠蘿等，可吸收部分輻射。 總之，懷孕初期防輻射需要孕婦在日常生活中多加注意，采取多種措施綜合防護，以保障胎兒的健康發育。

一般孕婦在懷孕期間盡量還是少接觸電子產品比較好，因為電子產品的輻射比較多

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這個時候盡量補充營養，不要挑食，買點排骨吃，黑來吃給小孩子提供營養

預防輻射最簡單的辦法就是遠離輻射。平時少玩手機電腦類的電子產品。盡量不要使用微波爐電磁爐做飯。可以買防輻射衣