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回答1
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蔡云朗 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產婦產后奶水少，可通過飲食調理、寶寶吸吮、按摩熱敷乳房等方式促進乳汁分泌。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-06 11:37
1.飲食方面：多喝鯽魚湯、豬蹄湯等，富含蛋白質和營養，有助于催奶。
2.讓寶寶多吸吮：這能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。
3.按摩乳房：哺乳后輕柔按摩，促進血液循環，利于乳汁分泌。
4.熱敷乳房：用熱毛巾熱敷，緩解乳房不適，保持乳腺通暢。
5.中藥調理：可在醫生指導下服用生乳汁等中藥，但需遵醫囑。
6.保持心情舒暢：避免焦慮、緊張等不良情緒，影響乳汁分泌。
產婦產后催奶需要綜合多種方法，飲食調理是基礎，同時注意心情和乳房護理。若乳汁分泌仍不理想，建議及時就醫。
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，現在要多喝一些豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯，要讓寶寶多吸，刺激乳房分泌乳汁。
2016-12-26 12:48
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