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母乳冷凍后如何正確解凍？

2024-10-17 15:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

母乳冷凍后怎樣解凍？產假馬上就結束了,要成為了上班一族,想請問媽媽們怎么儲存母乳的呢？

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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母乳冷凍后的解凍方法至關重要，主要包括自然解凍、溫水解凍、冷藏解凍、流動水沖解凍、專用溫奶器解凍等。 1.自然解凍：將冷凍的母乳提前放置在冰箱冷藏室中，讓其緩慢解凍，這種方法能最大程度保留母乳的營養成分。 2.溫水解凍：把冷凍母乳的容器放入不超過 40℃的溫水中，不時晃動容器，加速解凍。 3.冷藏解凍：將冷凍母乳放入冰箱冷藏室慢慢解凍，雖然時間較長，但能較好保持母乳質量。 4.流動水沖解凍：用流動的溫水沖淋冷凍母乳的容器，注意水溫控制。 5.專用溫奶器解凍：使用專門的母乳溫奶器，按照說明操作，方便快捷且能較好控制溫度。無論選擇哪種解凍方法，都要注意衛生，避免細菌污染，解凍后的母乳應盡快使用，不要再次冷凍。
2024-10-17 17:58

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

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全科

母乳解凍的話，那其實媽媽只要給那些母乳儲存在冷藏那里就可以了一般的只要溫一下就可以喝了。
2024-10-18 10:38

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