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孕婦貧血怎樣有效補充營養？

2024-10-17 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：妊娠合并貧血

問題：

孕婦貧血怎么補的快?最近被檢查出貧血，醫生叫我補營養，貧血會不會影響小孩，什么方法可以快速補充？

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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孕婦貧血需要重視，可通過飲食調整、補充鐵劑、適當運動、保證休息、定期復查等方法改善。 1. 飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、動物肝臟、菠菜、橙子等。 2. 補充鐵劑：常見的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等，但要遵醫囑服用。 3. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進血液循環，但避免過度勞累。 4. 保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復和造血功能。 5. 定期復查：監測血常規，了解貧血改善情況，以便調整治療方案。總之，孕婦貧血要及時采取措施，綜合調理。同時，孕婦要保持良好的心態，積極配合治療，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 17:35

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回答2
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

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懷孕的時候，如果出現，貧血的情況，最好是通過藥物來補血，因為這個時候，光吃食物的話效果沒有那么明顯
2024-10-17 21:40

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什么是妊娠合并貧血? 　　貧血是妊娠期最常見的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴重的國家和地區，是孕、產婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見，巨幼紅細胞性貧血較少見，再生障礙性貧血更少見。查看全文»

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