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九個月寶寶一天食譜如何安排？

2024-10-17 17:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

九個月寶寶一天食譜是什么樣子的啊？我現在不太清楚的，大家告訴我下吧。

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

九個月寶寶的飲食應豐富多樣，包括母乳或配方奶、谷類、蔬菜、水果、肉類和蛋類等。要注意食物的質地逐漸從泥狀向碎末狀過渡，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。 1. 母乳或配方奶：每天仍需保證 600 - 800 毫升的奶量，分 3 - 4 次喂養。 2. 谷類：可以選擇米粉、爛面條、稠粥等，每天 2 - 3 次。 3. 蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、西蘭花等，做成碎末狀，每天 1 - 2 次。 4. 水果：蘋果、香蕉、橙子等，切成小塊或刮成泥狀，每天 1 - 2 次。 5. 肉類：選擇雞肉、豬肉、牛肉等，做成肉泥，每天 1 次。 6. 蛋類：可以先從少量蛋黃開始添加，逐漸過渡到全蛋，每周 2 - 3 次。寶寶的飲食安排要根據其個體差異和消化能力進行適當調整，同時要注意食物的衛生和安全。
2024-10-17 19:04

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回答2
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

你好，現在的寶寶應該還吃母乳，就是偶爾給他添加一些稀飯呢，或者一些米飯的都可以。
2024-10-17 19:04

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回答3
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

九個月的寶寶，這個時候主要還是要以母乳或者是奶粉為主的，其他的時間可以添加一些輔食。
2024-10-18 04:42

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