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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕晚期肚子漲硬被診斷為假性宮縮是較常見的情況，通常可通過休息、調整姿勢、放松心情等來緩解。同時要注意觀察宮縮頻率、強度，以及有無其他異常癥狀。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，可采取左側臥位休息。 2. 調整姿勢：不要長時間保持一個姿勢，適時變換體位，如站立、坐、躺等。 3. 放松心情：避免緊張焦慮，可通過聽舒緩音樂、深呼吸等方式放松。 4. 適度飲水：保持身體水分充足，有助于維持血液循環和子宮的正常功能。 5. 注意飲食：避免食用易產氣、辛辣、油膩的食物，防止腸胃不適加重腹部漲硬感。 6. 觀察記錄：記錄宮縮出現的時間、頻率和強度，若有異常及時就醫。 總之，孕晚期出現假性宮縮不必過于驚慌，但要密切關注自身情況，如有異常及時前往正規醫院就診，確保母嬰安全。
2024-10-17 16:47
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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懷孕晚期出現肚子脹硬的現象就是改假性宮縮，在孕中期孕晚期是比較常見的喲。你不要過于緊張，好好的調理，多休息。
2024-10-17 17:36
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