懷孕五個月時手有時會抖，可能是生理性原因，如激素變化、營養不良，也可能是病理性原因，像甲狀腺功能異常、低血糖、貧血、神經受壓等。 1.激素變化：孕期體內激素水平波動，可能影響神經肌肉功能，導致手抖。這種情況一般無需特殊處理，隨著孕期進展可能會逐漸改善。 2.營養不良：孕期對營養需求增加，如果鈣、鎂等元素攝入不足，可能引起肌肉興奮性改變，導致手抖。需注意飲食均衡，多攝入富含這些元素的食物，如乳制品、豆制品、堅果等。 3.甲狀腺功能異常：如甲亢，甲狀腺激素分泌過多，會使代謝加快，出現手抖。需進行甲狀腺功能檢查，確診后根據情況治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.低血糖：孕期消耗大，若未及時進食或飲食不合理，可能發生低血糖，引起手抖。要注意規律飲食，隨身攜帶糖果。 5.貧血：孕期血容量增加，若鐵等造血原料不足，易發生貧血，導致手抖。應補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 6.神經受壓：增大的子宮可能壓迫神經，造成手抖。可通過調整體位、適當活動來緩解。 孕期手抖的原因多樣，若手抖頻繁或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

如果懷孕五個月如果手有時候會抖的話有可能是缺鈣引起的，平常可以多吃一些鈣片之類的。