孕后期能否吃薯片,孕婦食欲差該咋辦?
孕后期可以吃薯片嗎?姐姐最近什么都不想吃,就想吃些亂七八糟的東西,該怎么辦啊?
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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孕后期可以少量吃薯片,但不宜多吃。孕婦食欲差可能由多種原因?qū)е拢缂に刈兓⒆訉m增大壓迫腸胃、心理因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.激素變化:孕期激素水平波動(dòng),可能影響消化功能和食欲。 2.子宮增大壓迫腸胃:孕后期子宮增大,擠壓腸胃,使胃容量減小,容易產(chǎn)生飽腹感,影響食欲。 3.心理因素:對(duì)分娩的擔(dān)憂、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致食欲下降。 4.飲食不當(dāng):食物過于油膩、單一或不合口味,會(huì)降低食欲。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足,腸胃蠕動(dòng)減緩,消化功能減弱,影響食欲。 6.疾病因素:如貧血、妊娠期糖尿病等,也可能影響食欲。 總之,孕后期孕婦食欲差需要綜合考慮多種因素。可以嘗試少食多餐,選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物,保持心情舒暢,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。如食欲差的情況持續(xù)且嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查是否存在疾病。
2024-10-17 17:48
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回答2
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劉芳 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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不建議孕媽媽在孕期經(jīng)常吃薯片薯?xiàng)l等零食,這些零食都是比較不健康的,多吃對(duì)健康不利的,孕媽媽無論在孕期哪個(gè)階段都是應(yīng)該特別注重飲食的營養(yǎng)均衡的,這樣才能保證胎寶寶的健康發(fā)育。
2024-10-18 01:25
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什么是懷孕與妊娠病? 懷孕,指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長的過程,卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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