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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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孕婦吃水果應注重營養均衡、多樣化,且要考慮水果的糖分、維生素含量等。適合孕婦的水果有香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉:富含鉀元素,有助于維持孕婦的電解質平衡,還能促進腸道蠕動,預防便秘。 2.蘋果:含有豐富的維生素和纖維素,對孕婦和胎兒的皮膚、腸道健康有益。 3.橙子:富含維生素 C,能增強孕婦的免疫力。 4.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質,對孕婦和胎兒的健康有積極作用。 5.獼猴桃:維生素含量豐富,尤其是維生素 E,有助于孕婦保持良好的身體狀態。 總之,孕婦選擇水果要多樣化,每種水果都有其獨特的營養價值,但也要注意適量,避免過量食用導致血糖升高。
2024-10-17 17:22
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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我想在懷孕期間吃香蕉的話,這個是可以,這個可以通便,每天都吃蘋果的話這個對寶寶,皮膚有幫助。
2024-10-17 17:22
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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孕婦能吃可以吃香蕉的香蕉可以潤腸通便,并且每天多吃點,其他的水果也可以的。
2024-10-17 17:22
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,孕婦當然可以吃香蕉了,適當吃點香蕉,還可以緩解便秘的,沒事的。
2024-10-17 17:22
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,懷孕的時候每天吃一些水果,當然是可以的蘋果香蕉,葡萄提子等等,但是吃香蕉的話也應該要注意少吃。
2024-10-17 17:19
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