十六天寶寶睡眠不踏實(shí)易驚醒，可能由環(huán)境不適、缺乏維生素 D、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、受到驚嚇等因素引起。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過強(qiáng)，都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)安靜、溫度在 24 - 26 攝氏度，適當(dāng)遮光。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，易出現(xiàn)睡眠問題。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑。 3.腸胃不適：寶寶吃奶過多或過少，消化不良，可能引起腹脹、腹痛等不適。喂奶要適量，喂奶后拍嗝，必要時可輕柔按摩腹部。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，易出現(xiàn)驚跳反射。隨著寶寶成長，這種情況會逐漸改善。 5.受到驚嚇：突然的聲響或刺激可能使寶寶受到驚嚇。要給寶寶創(chuàng)造安全、穩(wěn)定的環(huán)境。 總之，寶寶睡眠不踏實(shí)易驚醒的原因較多。家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況，若持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，明確原因。

寶寶睡覺有點(diǎn)不太踏實(shí)，有可能是因?yàn)槭艿搅梭@嚇，最好還是去藥店給他拿了保濟(jì)丸吃一下吧！

每天都出現(xiàn)這種情況的話，盡量還是讓孩子到一些安靜的地方睡的話可能會比較好吧

其實(shí)新生兒是比較容易驚醒的，這個時候就是需要有個安靜的環(huán)境給寶寶睡覺的。

可能是因?yàn)閷殞殑偝錾院蟮纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有基本發(fā)育好，才會導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)的情況，滿月以后就會逐漸的恢復(fù)。