天氣炎熱加上懷孕，沒胃口是常見現象?？赏ㄟ^飲食調整來改善，如選擇清淡爽口、富含營養、易消化的食物，適當補充水果、蔬菜、堅果、魚類、豆類等。 1. 清淡爽口：如涼拌黃瓜、清炒苦瓜等，能清熱解暑，增進食欲。 2. 富含營養：食用雞蛋羹、牛奶，補充蛋白質和鈣。 3. 易消化食物：小米粥、山藥粥，減輕腸胃負擔。 4. 水果：適量吃蘋果、香蕉，富含維生素和膳食纖維。 5. 蔬菜：番茄、胡蘿卜等，提供多種維生素和礦物質。 6. 堅果：核桃、杏仁，有助于胎兒大腦發育。 7. 魚類：三文魚、鱈魚，富含優質蛋白和不飽和脂肪酸。 8. 豆類：豆腐、豆漿，補充植物蛋白。 總之，孕期沒胃口要注意飲食多樣化，盡量選擇自己喜歡且營養豐富的食物。若長時間沒胃口或伴有其他不適，應及時就醫。

天氣熱，沒有什么胃口，你飲食方面可以吃些清淡的，同時也可以吃一些開胃的食物的，熬點粥吃一下。

不可以的不吃東西哪來的營養??？天熱是不喜歡吃飯！但是可以少吃多餐！還可以喝孕婦奶粉哦

你這種情況是正常的，平時一定要少吃多餐，就像不想吃也要吃一點飯。不然對寶寶不好。

本身天氣炎熱人就容易沒有胃口，況且又懷孕的話，也很容易不想吃東西。你可以煲點兒粥啊湯啊的來喝，既營養，又可口。或者你也可以吃點兒開胃的酸辣口的東西，也不錯。