懷孕 37 周已接近足月，隨時可能分娩。要做好心理、物品、身體等方面的準備。飲食方面，均衡營養有助于順產，比如富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1.心理準備：保持平和心態，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式放松。 2.物品準備：準備好待產包，包括產婦和新生兒的衣物、衛生用品等。 3.身體準備：按時產檢，了解胎兒和自身狀況。適當運動，如散步、孕婦瑜伽。 4.飲食準備：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類；攝入新鮮蔬果以補充維生素和礦物質；保證主食攝入，提供能量。 5.知識準備：學習分娩過程和產后護理知識。 總之，懷孕 37 周后要密切關注身體變化，做好充分準備，以迎接寶寶的降臨。

孕晚期37周了，已經算足月了，之后呢隨時都是會有可能發動的，孕媽媽要多注意。

可以多走路，多爬樓梯，有利于順產的，還要保持好心情的，不要太緊張。

準備好待產包就行了！多走路！多爬樓梯也有效果！順產會比較容易！

37周到42周生產都是有可能的。準備好產婦和寶寶要用的東西就可以了。孕晚期可以適量吃點蜂蜜可以軟化宮頸，有利于順產。