懷孕 30 周血壓 146/70mmHg 且常頭暈是不正常的，可能是妊娠期高血壓疾病、貧血、頸椎問題、睡眠不足、低血糖等原因引起。 1. 妊娠期高血壓疾?。哼@是孕期常見的并發(fā)癥，血壓升高可能影響胎盤供血，對(duì)母嬰造成危害。需要密切監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥，同時(shí)注意休息。 2. 貧血：孕期對(duì)鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求增加，若攝入不足易導(dǎo)致貧血，引起頭暈。應(yīng)補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3. 頸椎問題：孕期長(zhǎng)時(shí)間低頭或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致頸椎不適，壓迫血管神經(jīng)引起頭暈。要注意頸部活動(dòng)和姿勢(shì)。 4. 睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)重，睡眠不好會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致頭暈。應(yīng)保證充足睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5. 低血糖：孕婦代謝快，若飲食不規(guī)律或不合理，易出現(xiàn)低血糖，引發(fā)頭暈。要按時(shí)進(jìn)餐，適當(dāng)加餐。 孕婦出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)措施，保障母嬰健康。