寶寶晚上睡不好可能由多種因素引起，如環境不適、飲食問題、缺鈣、疾病影響等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.環境因素：寶寶睡眠環境要安靜、舒適，溫度適宜，濕度適中，床鋪柔軟。
2.飲食因素：避免睡前吃得過飽或過少，睡前1小時內盡量不進食。
3.缺鈣問題：可帶寶寶進行微量元素檢測，若缺鈣，在醫生指導下補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。
4.疾病因素：若寶寶身體不適，如感冒、腸胃不適等，應及時治療。
5.睡前習慣：睡前避免過度興奮，可進行輕柔的安撫，如講故事、聽舒緩音樂。
家長要多留意寶寶的睡眠情況，找到睡不好的原因，采取相應措施。若情況持續不改善，應及時就醫。

這種情況一般是三個原因：一個是沒吃飽，半夜起來吃奶，因為吃不飽所以不停地起來吃夜奶二是缺鈣了，建議差個微量元素，及時補充再就是白天睡得太多了，導致晚上睡不好，總醒，白天睡眠不要太多，尤其是下午四五點以后不要再睡了。

首先媽媽需要找到寶寶睡不好的原因，多半1歲多的寶寶是因為不跟爸媽在一起睡比較缺乏安全感造成的，另外媽媽可以在寶寶睡前形成固定的就寢儀式，比如先洗澡，然后講故事，最后放個舒緩的音樂睡覺，希望可以幫到你。

睡之前洗個澡，洗個頭，頭發吹干，換上干凈的衣服，但是冬天的話不需要每天洗澡，每天睡前泡泡腳會讓睡眠更好哦，或者適度輕輕的按摩一下寶寶的腿和腳，他會睡得更香甜的。

白天可以多出去室外活動，不要讓寶寶睡的太多，晚上要定時讓寶寶睡覺，即使不睡覺也要關燈，沒什么可玩的就會睡覺的。也可以適當補鈣，有助睡眠的。

你好，如果寶寶睡覺不安穩，這個很有可能是因為缺微量元素引起的，你可以給寶寶解答一下吧