亚洲欧美日韩中文字幕在线一区,国产精品视频网址,国产男靠女免费视频网站

即問即答

缺鐵性貧血有哪些有效的食補方法？

2024-10-17 09:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血食補小偏方有哪位知道嗎？我有缺鐵性貧血，希望大家能告訴我一些用于食補的小偏方。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董利新醫師

河北省邢臺市威縣賀釗衛生院

一級甲等

內科

缺鐵性貧血可通過飲食補充鐵元素來改善，常見的食補方法有食用動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜、紅棗等。 1.動物肝臟：如豬肝、雞肝等，富含大量易吸收的血紅素鐵，能有效補充鐵元素。 2.瘦肉：包括牛肉、豬肉等，鐵含量豐富，且利于人體吸收。 3.豆類：像黑豆、紅豆等，不僅含鐵，還能提供蛋白質等營養成分。 4.綠葉蔬菜：菠菜、莧菜等，含有一定量的鐵和維生素 C，有助于鐵的吸收。 5.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用，對改善貧血有幫助。總之，通過合理搭配上述食物，能夠在一定程度上改善缺鐵性貧血的狀況。但如果貧血較為嚴重，還需及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-17 11:49

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

你好，如果是缺鐵性貧血食補的時候可以給寶寶吃一些黑米黑芝麻。
2024-10-17 11:49

咨詢相關醫生
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

缺鐵性貧血食補的話可以吃一些豬肝，或者也可以吃一些含鐵量比較高的食物，食療確實也是比較好的也比較安全
2024-10-18 04:40

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

推薦醫生 更多»