您晚上睡覺出現(xiàn)手發(fā)麻，主要是由于血液循環(huán)不好而引起的，這個病不是缺鈣，缺鈣主要有可能會出現(xiàn)腿抽筋。如果還有脖子僵硬酸痛，也有可能是頸椎的問題壓到了，臂叢神經(jīng)導致的癥狀，到醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查，一般可以通過頸椎牽引，配合做下針灸理療治療，平常不要低頭不多。

晚上睡覺后醒了手發(fā)麻這種也是由于睡覺的時候壓迫或者是由于血液循環(huán)不暢，都會出現(xiàn)這種情況的最好平時飲食清淡，或者是多吃一些清淡的食物

如果只是輕微的麻木就不用太擔心。睡覺時手腳發(fā)麻可能是末梢神經(jīng)炎，也可能是神經(jīng)損害。遇到這種情況，不可大意，應該到醫(yī)院檢查！

如果你晚上睡覺睡醒了，手發(fā)麻，這個屬于正常情況，沒有什么問題的，你可以多休息一下就可以了，我回去就是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況的

一般這種情況下的話如果出現(xiàn)這種癥狀的話你可以選擇平時注意，補充一些補血的食物來幫助促進身體的氣血的通暢

應該是有點缺鈣的原因的，平時的時候要注意營養(yǎng)均衡一點的，可以去檢查一下微量元素吧。