孕婦懷孕八個月不建議吃薏米。孕期飲食需要注意營養均衡、食材選擇、飲食衛生、飲食規律和控制食量等。 1. 營養均衡：保證攝入蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。蛋白質可從瘦肉、魚類、蛋類獲?。惶妓衔镞x擇粗糧；維生素多吃新鮮蔬果。 2. 食材選擇：避免食用可能含寄生蟲的食物，如生魚片；少吃辛辣、油膩、高糖食物。 3. 飲食衛生：食物要清洗干凈，烹飪熟透，防止食物中毒。 4. 飲食規律：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓。 5. 控制食量：防止體重增長過快，增加妊娠糖尿病、高血壓等風險。 6. 補充鈣劑：胎兒發育需要大量鈣，可通過牛奶、豆制品補充。 7. 注意水分攝入：保證充足水分，促進新陳代謝。 總之，孕期飲食關乎孕婦自身和胎兒的健康，要謹慎選擇，合理安排。

薏米是寒性的，對子宮有興奮作用，多吃易造成流產，可以在生了寶寶滿月后再吃。

其實在懷孕的時候最好是不要吃薏這個米，因為他有一個導致流產的作用。

懷孕期間，寶寶身體各器官不斷發育，需要充足營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產后也更加虛弱。增加營養并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。