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孕婦如何有效預防高血壓？

2016-12-03 17:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

孕婦如何有效預防高血壓？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏文豪副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內三科

孕婦預防高血壓，需注意飲食、情緒、體重、運動和監測等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：少吃高鹽高脂食物，多吃蔬菜水果，保持清淡。
2.情緒：避免緊張焦慮，保持良好心態，心情舒暢。
3.體重：合理控制體重增長，避免過度肥胖。
4.運動：適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
5.監測：定期測量血壓，了解血壓變化。
孕婦預防高血壓要從多方面入手，如有異常及時就醫。
2018-08-11 15:03

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回答2
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周家仙副主任藥師

浙江工業大學醫院

一級

藥劑科

孕期飲食要格外注意，不能隨便吃高熱量高脂肪的食物，每次飯后建議孕婦多散散步消耗熱量！
2016-12-03 17:20

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回答3
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

飲食要清淡一點，要保持心情舒暢，情緒穩定?？隙ú荒艹陨匣鸬臇|西。
2016-12-03 17:26

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回答4
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

如果是懷孕的時候一方高血壓，這時候一定不要吃太油膩的食物。
2016-12-03 17:34

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回答5
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

少吃咸的，自己多注意身體，上火的少吃或者不吃
2016-12-03 17:41

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