孕婦通常是可以吃銀耳蓮子羹的，這主要取決于食材的品質、食用量、孕婦自身的體質、孕期階段以及烹飪方式等。 1.食材品質：優質新鮮的銀耳和蓮子，無農藥殘留和變質，對孕婦較為安全。 2.食用量：適量食用能補充營養，過量則可能引起胃腸不適。 3.孕婦體質：如果孕婦體質偏寒，過多食用可能加重體寒。 4.孕期階段：孕早期胎兒尚不穩定，應適量；孕中晚期可根據自身情況適當增加。 5.烹飪方式：要保證衛生，避免添加過多辛辣、油膩的調料。 總的來說，孕婦可以吃銀耳蓮子羹，但要注意上述因素。食用時應遵循適量、衛生、適合自身狀況的原則。如果食用后出現不適，應及時就醫。

可以的孕婦的話也可以吃銀耳蓮子粥的銀耳蓮子粥富含的營養特別高這個營養價值特別高孕婦吃的話是有一定好處的。

孕婦可以吃銀耳蓮子羹的，蓮子雖然性寒，但是孕婦吃的不多，就沒事的，清熱去火效果也挺好的。

在懷孕期間建議你盡量少吃這個比較好，有的人身體太過于虛弱很容易引起寶寶出現其他的異常情況

可以吃的，吃些營養豐富的食物了。吃些堅果類的食物，有助于胎兒的腦部發育了。還要吃些其他的食物。這樣營養均衡了。