我是左手掌骨第三根中間骨折了，第十五天才發現開始打石膏，石膏
2016-12-10 05:59
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我是左手掌骨第三根中間骨折了，第十五天才發現開始打石膏，石膏打了70天，現在石膏已經去掉十天了，手指僵硬，手掌腫脹，恢復的很慢請問怎么鍛煉能快點好啊？大概要多長時間啊？
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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左手掌骨第三根中間骨折了，剛去掉石膏，手指僵硬輕微腫脹是正常的，可以每天用熱毛巾熱敷處理下，要堅持做屈伸活動，要以不嚴重疼痛進行。必要地可以結合中醫針灸加息以理療處理下，不要吃辛辣生冷的食物，避免手指再用過度。不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進代謝有助于恢復。按時作息不要熬夜，只要護理好身體和創傷部位，一般會慢慢恢復的，半個月就會見效果。
2016-12-10 16:29
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，這個情況，最好是配合中醫的按摩，針炙調理一下，效果是較好的，一定要注意這個事情，同時要不能太勞累，可以適當的多活動一下手指，拿些輕物，適當的進行鍛煉。一般一個月左右就會恢復正常的。
2016-12-10 09:06
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回答3
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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患者屬于骨折，是需要三個月左右才可以恢復的，現在可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息的，不可以負重的，以免再次損傷。
2016-12-11 10:04
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